Juliol: les classes d'horari habitual acaben el 21 de juliol. El dijous 25 tenim una classe de 19:15 a 20:30.
A l'agost, farem classe de nivell general els dimarts de 17:30 a 18:45, i els dijous de 19:45 a 21:00.
Pràctica postural assequible
Aprenentatge personalitzat
Tot el que aprenem ho transformem en ioga.
Fàcilment tindràs sensacions noves d'obertura i de moviment de l'energia.
Amb el mètode Iyengar arribem amb més seguretat a les àssanes.
Tenim els suports per estirar bé l'esquena.
Som a la Rambla Llibertat, un quart pis preciós.
Moments de calma
Juliol: les classes d'horari habitual acaben el 21 de juliol. El dijous 25 tenim una classe de 19:15 a 20:30.
A l'agost, farem classe de nivell general els dimarts de 17:30 a 18:45, i els dijous de 19:45 a 21:00.
Dediquem els divendres a la tarda al mindfulness, amb en Joan Carles Espejo.