El davant del taló

Caminar a les fosques no ens portarà lluny, ni tampoc una acció muscular sense percepció. Avui proposem obrir el davant del taló  fent supta padangusthasana, i després fer servir una corda trenada per millor la seva percepció en les postures dempeus. Una classe completa per un dia de molta fred.

Més info:

  • Nivell: 2
  • Duració: 71
  • Professor: David Lloret
  • Data: dimarts, 31 gener 2012
  • Tipus: Dempeus

Activa la subscripció