Dempeus completes

Per fi el luxe de fer totes les postures dempeus, d'una manera prou agradable i conscient. També tenim temps de fer les invertides el temps que toca, incloent-hi setu bhanda i viparita karani.

Ah! I comencem la classe amb una altra invocació, aquesta vegada a Siva, el que manté l'univers. Om namah siva...

Més info:

  • Nivell: 3
  • Duració: 113
  • Professor: David Lloret
  • Data: dilluns, 16 gener 2012
  • Tipus: Dempeus

Activa la subscripció