fbpx
 

Ioga amb suports: la cadira

Activitats
 Registration Closed
Ds 8 de Maig 9:30-12 

En la pràctica del ioga sovint les postures són complicades, perquè ens demanen una força o flexibilitat que no tenim. La cadira és emprada molt sovint en l'estil Iyengar perquè permet una infinitat de posicions, que ens permeten complementar el cos i li donen espai per emplenar la postura. Amb la cadira, la postura ressona de manera més harmoniosa i podem avançar tant en l'àmbit físic com en l'energètic.

Data: Dissabte 8 de Maig de 9:30 a 12h
Preus:

  • 25€  (alumnes de l'Espai: 20€)
  • taller en línia: 20€ (alumnes: 15€)

Si feu el taller en línia necessitareu una cadira plegable. No cal que sigui de ioga, però sí que es pugui plegar. Doneu un cop d'ull aquí.

Inscripció obligatòria, al botó de dalt.

Notes:

  • malgrat les ganes de fer ioga que tenim, pot ser que les restriccions afectin el curs. Si us cal, us podem enviar un certificat d'assistència.
  • l'Espai estarà obert mitja hora abans. No esmorzeu fort.

 

Powered by iCagenda

© 2021 Espai de ioga Girona Rambla de la Llibertat, 6, 4 | 17004 Girona david@espaideioga.cat | +34-655341258